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Sanus
versión On-line ISSN 2448-6094
Resumen
ALVAREZ-AGUIRRE, Alicia; BLANCARTE-FUENTES, Enrique y TOLENTINO-FERREL, María del Rosario. Sono e descanso em mulheres estudantis da área de saúde. Sanus [online]. 2021, vol.6, e193. Epub 04-Oct-2021. ISSN 2448-6094. https://doi.org/10.36789/sanus.vi1.193.
Introdução:
O sono influencia e regula as funções fisiológicas e as respostas comportamentais, portanto, a privação do sono e o repouso têm levado a alterações no bem-estar de universitários que vivenciam mudanças em suas rotinas de vida, relacionadas às demandas acadêmicas, horários de estudo, cumprimento de papéis, entre outras. A abordagem do sono e repouso em estudantes universitários permite a geração de informações empíricas para a tomada de decisão por autoridades universitárias e, como profissionais de enfermagem, orienta o desenho de intervenções para o bem-estar dessa população.
Objetivo:
Caracterizar o padrão de sono e repouso de universitários da área da saúde.
Metodologia:
Estudo transversal descritivo, 119 mulheres participantes foram selecionadas por amostragem aleatória simples, inscritas em um programa da área da saúde e que assinaram o Termo de Consentimento Livre e Esclarecido. Foi aplicado um instrumento especialmente desenhado usando as características da categoria 2018-2020 da NANDA para o diagnóstico do padrão de sono perturbado. Estatísticas descritivas e inferenciais foram obtidas para a avaliação.
Resultados:
Sobre as características sociodemográficas 94,1% referiram ser solteiros, 5% referiram ter filhos e 66,4% estavam no quarto ano da carreira de enfermagem. Quanto ao padrão de sono e repouso, 12,6% sentem-se descansados, 63% acordam durante a noite, 55,5% precisam de tempo para adormecer e 43,7% dormem menos de oito horas; pela falta de horas de sono relatam ansiedade (46,2%), letargia (50,4%) e agressão (38,7%).
Conclusão:
Os alunos têm um padrão de sono e repouso alterado.
Palabras llave : Sono; Hábitos; Estudantes de Ciências da Saúde (DeCS).