Señor editor: Fue preocupante la llegada del Covid-19 a México debido a la condición de salud previa que tenía la población. Temas como la mala alimentación, la inactividad física y las conductas sedentarias han hecho que México desarrolle una prevalencia de 72.5% de sobrepeso y obesidad, con una tasa de mortalidad previo a la vacunación de 8.6%, lo que posicionó a México entre los cinco países con mayores afectaciones a nivel mundial. Debido a ello, se han implementado medidas internacionales de confinamiento para disminuir los contagios, lo que ha permitido continuar con actividades mayormente laborales y académicas desde casa.1 Esto ha generado un cambio en el estilo de vida que ha provocado un aumento en el comportamiento sedentario,2 considerado el cuarto factor de riesgo de mortalidad en el mundo3 y al que se le atribuye, a nivel mundial, 27% de la prevalencia de diabetes, 30% de cardiopatía isquémica y más de 20% de los cánceres de mama y colon.4 La Organización Mundial de la Salud (OMS), la Asociación Estadounidense del Corazón y la Asociación de Diabetes, frecuentemente recomiendan la importancia de llevar un estilo de vida activo, sin embargo, el cierre temporal de los centros deportivos y recreativos disminuyó las actividades físicas, mismas que no sólo contribuyen a aminorar los problemas de salud física, sino que además ayudan a disminuir los problemas psicológicos de las personas.5
Como se ha mencionado, la enfermedad por Covid-19 contribuye a incrementar la mortalidad indirectamente a causa de los efectos colaterales. Durante mayo de 2021 se realizó una encuesta a través del formulario de Google a 427 adultos de distintos estados de México (62% del norte, 38% del Sur), con el objetivo de analizar los cambios en la actividad física y comportamiento sedentario durante la pandemia de Covid-19. Se aplicó el cuestionario IPAQ- SF para conocer su nivel de actividad física antes y durante el confinamiento; se calcularon los equivalentes metabólicos, el tiempo empleado en la actividad física, así como la intensidad de la actividad (cuadro I). A la luz de estos hallazgos, se confirma el alarmante incremento del comportamiento sedentario a causa del confinamiento, del cual se verán las consecuencias en un futuro cercano y para el cual, los profesionales de la salud deberán estar preparados.
Antes del confinamiento |
Durante el confinamiento |
t |
p |
Tamaño del efecto |
|
Mediana (IIC) |
Mediana (IIC) |
||||
Actividad física vigorosa |
|||||
Días de actividad |
5 (3-5) |
3 (2-5) |
8.43 |
0.000 |
.427 |
Tiempo de actividad (min) |
60 (40-120) |
60 (30-90) |
9.13 |
0.000 |
.455 |
Actividad física moderada |
|||||
Días de actividad |
5 (3-6) |
4 (2-5) |
7.91 |
0.000 |
.313 |
Tiempo de actividad (min) |
90 (60-120) |
60 (40-90) |
10.02 |
0.000 |
.340 |
Caminar |
|||||
Días de actividad |
5 (3-7) |
4 (2-6) |
7.63 |
0.000 |
.283 |
Tiempo de actividad (min) |
40 (20-60) |
30 (15-50) |
6.78 |
0.000 |
.185 |
Actividades sedentarias |
|||||
Tiempo de actividad (min) |
6 (3- 6) |
5 (3- 8) |
4.00 |
0.000 |
-.198 |
MET’s totales |
4 980 (2 895-7 530) |
2 899 (1 793-4 746) |
13.55 |
0.000 |
.476 |
MET’s antes del confinamiento |
MET’s durante el confinamiento |
||||
Hombres |
4 662 (2 808-7 208) |
3 192 (1 836-5 343) |
5.97 |
0.000 |
.347 |
Mujeres |
5 068 (2 975-7 663)* |
2 685 (1 717-4 591) |
12.89 |
0.000 |
.562 |
* p: 0.021 al comparar MET’s por sexo antes del confinamiento.
IIC: Intervalo intercuartílico.
MET’s: Equivalentes metabólicos.
min: minutos.
Datos recabados del 13 al 27 de mayo de 2021